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里帰りしない出産ドットコム

里帰りしない出産、最大のデメリットはどんなこと?

妊婦さん

わたしが、2度の里帰りしない出産を経験して、感じたことです。

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想定していた以上に、体力的にキツかった

わたし自身、最初から里帰りをしないと決めていたのですが、正直、いま思えばちょっと甘かったなぁと感じました。
若気のいたりといったら、その通りだと思います。
 
産後の体って、思った以上に動かない!
 
体のあちこちが痛い。
ただ起き上がるだけなのに、全身が痛くてどうしようもないんです。
体が思うように動かないのに、赤ちゃんとの生活は待ったなし。
 
2~3時間ごとに授乳に起きる日々。
昼夜問わずです。
 
出産を経験したいまなら言えます。
もっと、事前準備をしておけばよかった、と・・・。
 
なによりも、眠れないことでの疲労感はすごいものがあります。
 
なにに対してもイライラしますし、無気力感も漂ってきます。
家事ができない日もあるでしょうし。
それをパートナーに指摘されてしまうと、うつ状態にしかなりません。 

ストレスや疲れを発散させる方法が課題。

里帰りしない出産の最大のデメリットは、
 
思うように動けないので、ストレスと疲れがハンパなく溜まってしまう可能性が高い
 
ということです。
うまく力を抜いてやっていかないと、早いうちに疲れのピークがきてしまい、体調や精神状態の悪化が心配になってきます。
 
体調が悪くても、風邪をひいても、なかなか病院に行くことができません。
ましてや、じぶんが病気でつらいのに、そこに赤ちゃんを抱えて病院へいくという行動がいかに大変か。
 
夫に会社を休んで対応してもらったことも多々あります。
それをイヤな顔せずにやってくれる夫ならいいですが、嫌味たらたらな(!)タイプだと、自宅で寝てたほうがまし!ってことになりかねません。
 
ですので、これでもか!というくらい準備しておいてソンはないです。
お金があれば解決できることもたくさんあるので、お金の準備も忘れずに!

パートナーの理解が得られないなら、徹底的に事前対策を

里帰りしない場合、気合いだけでは乗り切れません。
公的なサポートが得られないのなら、助けてもらえそうなのはパートナーである夫だけ。
 
パートナーが協力的であれば、確実に乗り切れます。
ですが、そうでないならば、やはりちょっと不安。
 
どういった準備をしておくべきか。
リサーチは入念に。
 

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1980年生まれ
2人の娘を持つ母親です。
里帰りせずに出産した経験をまとめています。
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